Aanbod

Voor wie?

In mijn praktijk begeleid ik mensen die voelen dat wat zich aandient niet alleen lichamelijk is.

Mensen die weten — of stilaan beginnen te herkennen — dat klachten, spanning, vermoeidheid of verdriet verbonden zijn met emoties, levensgeschiedenis en de diepere lagen van hun bestaan.

Ik werk niet vanuit het idee dat ik iets voor jou oplos.

Wat ik wél doe, is naast je gaan staan en me afstemmen op wat zich in jou wil tonen.

Ik help je luisteren naar de signalen van je lichaam en je innerlijke wereld, en ondersteun je om daar stap voor stap zelf contact mee te maken.

Mijn manier van werken vertrekt vanuit het geheel.

Lichaam, adem, zenuwstelsel, emoties, denken en energie vormen samen één veld, één taal.

In dat veld ontstaat ruimte voor bewustwording, verzachting en beweging — altijd in jouw tempo, met respect voor wie jij bent en waar jij staat.

Deze begeleiding is bedoeld voor mensen die bereid zijn om mee te bewegen in hun proces.

Die voelen dat heling niet iets is wat hen overkomt, maar iets wat van binnenuit mag groeien.

Voor wie zoekt naar meer verbinding, betekenis en innerlijke draagkracht.

Vanuit die afstemming kan heling zich ontvouwen.

Niet omdat het moet, maar omdat het klopt

Elke begeleiding ontstaat vanuit afstemming. Ik kijk, voel en ervaar wat zich aandient, en handel van daaruit intuïtief, met aandacht en ervaring, naar wat op dat moment nodig is.

Hoe een begeleiding bij mij verloopt

Een begeleiding bij mij volgt geen vast stappenplan. Ze ontstaat in afstemming, van moment tot moment, vertrekkend vanuit wat jij meebrengt.

Mensen komen bij mij met uiteenlopende klachten of vragen. Vaak gaat het om burn-out of langdurige overbelasting — het gevoel dat je "op" bent, dat je lichaam en systeem geen ruimte meer vinden. Ik zie burn-out niet enkel als een probleem, maar vaak als een crisis, een wake-up call: een signaal dat de manier waarop je in het leven staat te veel van je vraagt, en niet langer klopt voor wie je bent.

Daarnaast begeleid ik mensen in rouw en verlies, of mensen met chronische aandoeningen zoals fibromyalgie, MS of Bechterew. Niet om de aandoening zelf te behandelen, maar om ruimte te geven aan de emotionele, mentale en innerlijke lagen die ermee samenhangen. Vaak dragen deze mensen al lange tijd spanning, verdriet of aanpassing met zich mee — soms zonder dat daar ooit woorden of aandacht voor waren.

Wat de ingang ook is, we kijken altijd samen naar wat zich op dat moment aandient — in het lichaam, in het gevoel en in wat van binnenuit aandacht vraagt.

We beginnen altijd met een eerste gesprek.

Een kennismaking waarin ik luister naar wat er speelt, naar je hulpvraag en naar wat je lichaam en je woorden al laten zien. In die eerste sessie probeer ik je ook meteen iets mee te geven — een eerste houvast, zodat je niet met lege handen naar huis gaat.

In de volgende sessies start ik bijna altijd met een massage.

Niet als doel op zich, maar omdat het lichaam eerst tot rust mag komen. Tijdens die aanraking zakt het zenuwstelsel, wordt ademen makkelijker en ontstaat er ruimte. Vaak stel ik tijdens de massage gerichte vragen, omdat het lichaam dan eerlijker antwoordt dan het hoofd.

Aan de hand van lichamelijke klachten, spanning of terugkerende patronen kan ik vaak veel afleiden over wat er emotioneel of mentaal meespeelt. Het lichaam wijst daarin vaak vanzelf de weg.

Waar helpend reik ik ook een bredere duiding aan, onder andere vanuit de Biologische Wetten: een manier van kijken waarin lichamelijke klachten niet los worden gezien van innerlijke conflicten, langdurige stress, aanpassing of levenssituaties die te veel hebben gevraagd. Deze invalshoek helpt veel mensen om hun klachten beter te begrijpen, angst te verminderen en met meer mildheid en verantwoordelijkheid naar zichzelf en hun lichaam te kijken.

Na de massage ga je op je rug liggen.

Vanaf dat moment ontvouwt de begeleiding zich volledig in het hier en nu. Wat er dan gebeurt, is nooit hetzelfde en altijd persoonlijk. Soms is er behoefte aan ondersteuning van het innerlijk kind, soms aan loslaat- of regulatieoefeningen bij lichamelijke klachten, soms dienen zich oude stukken aan die aandacht vragen — zoals ervaringen uit het verleden, familiepatronen of emoties die lang zijn vastgezet.

Dan kan ik werken met bijvoorbeeld EFT, een visualisatie, een chakra- of meditatieoefening, of een andere vorm die op dat moment klopt. Welke vorm ook ontstaat: ze wordt niet vooraf gekozen.

Ik kijk, voel en ervaar wat zich aandient, en handel van daaruit intuïtief, met aandacht en ervaring, naar wat op dat moment nodig is.

Zo ontstaat elke begeleiding opnieuw.

Niet vanuit techniek, maar vanuit afstemming.

Niet om iets te forceren, maar om ruimte te maken voor wat gezien, gevoeld en geïntegreerd wil worden.

Mogelijke vormen van behandeling