Anders kijken naar wat je lichaam laat zien 

Wanneer je met klachten rondloopt, wordt er vaak gekeken vanuit een medisch of technisch perspectief.
In mijn werk nodig ik je uit om anders te kijken.

Ik vertrek niet vanuit het idee dat je lichaam faalt of je in de steek laat, maar vanuit het vertrouwen dat je lichaam voortdurend probeert te overleven, te beschermen en evenwicht te bewaren.
Wat zich toont, gebeurt niet zomaar.

Wanneer je begint te begrijpen waarom je lichaam reageert zoals het doet, ontstaat er vaak iets essentieels:
rust.
En vanuit die rust krijgt je lichaam opnieuw ruimte om te herstellen.

Meerdere lagen, één geheel 

Bij het duiden van je klachten kijk ik altijd vanuit meerdere lagen tegelijk.
Geen enkel systeem vertelt het volledige verhaal; samen brengen ze nuance, betekenis en diepgang. 

De Biologische Wetten

Ze helpen je begrijpen hoe je lichaam reageert op stress, schokken of innerlijke conflicten. Niet als fout, maar als een logisch en zinvol proces. Wanneer je dit begint te zien, ontstaat er vaak vertrouwen in je lichaam in plaats van angst ervoor.

meer lezen

Het chakrasysteem

Het chakrasysteem biedt een manier om lichamelijke klachten te begrijpen in samenhang met innerlijke thema's en levenservaringen.
Elke chakra is verbonden met specifieke organen, klieren en lichaamsgebieden, én met terugkerende thema's zoals veiligheid, eigenwaarde, grenzen, expressie en overleven.

Wanneer een bepaald gebied langdurig onder druk staat — fysiek of emotioneel — kan dat zich uiten in klachten in het corresponderende lichaamsgebied.
Chakra's zijn in die zin geen losstaand of zweverig systeem, maar een ordenend kader dat lichamelijke signalen helpt duiden.

Ze laten zien waar het lichaam spanning vasthoudt
en vaak ook waarom.

Het lichaam spreekt via klachten — het chakrasysteem helpt luisteren.

Meer lezen

Psychologische en zielsduiding

Wanneer lichaam, persoonlijkheid en ziel niet meer hetzelfde spreken

In mijn werk maak ik gebruik van inzichten die onderscheid maken tussen het kleine, persoonlijke ik en een ruimer, wijzer deel in ons — wat vaak de ziel genoemd wordt.

De persoonlijkheid leert zich aanpassen.
Ze leert volhouden, functioneren, zorgen, sterk zijn.
Dat is niet fout — het is vaak zelfs noodzakelijk geweest.

Maar de ziel spreekt een andere taal.
Zij beweegt trager, eerlijker en minder compromisloos.
Wanneer de persoonlijkheid te lang over haar grenzen gaat, wanneer er te weinig ruimte is voor wat innerlijk werkelijk geleefd wil worden, kan er spanning ontstaan.

Die spanning wordt niet altijd bewust ervaren.
Ze kan zich ook tonen via het lichaam.

Klachten of ziekte zijn in die zin geen vergissingen, maar signalen.
Geen straf en geen falen, maar een uitnodiging tot her-afstemming:
Waar leef ik niet meer in overeenstemming met wie ik in wezen ben?

meer lezen

De taal van je lichaam

Wat zich toont, wil begrepen worden

Je lichaam spreekt niet in woorden, maar in signalen, beelden en sensaties.
Het gebruikt spanning, pijn, vermoeidheid of ongemak als communicatiemiddel.

Onze taal verraadt dat vaak al.

Zonder het te beseffen, gebruiken we dagelijks uitdrukkingen die rechtstreeks verwijzen naar lichamelijke ervaringen:

• door de knieën gaan

• iets niet kunnen verteren

• een last op de schouders dragen

• je rug rechten

• je mond niet durven opendoen

Deze spreekwoorden zijn geen toeval.
Ze drukken uit wat innerlijk al geweten wordt, maar nog niet altijd gevoeld of benoemd kan worden.

Het lichaam liegt niet.
Het vertaalt innerlijke spanning naar een vorm die zichtbaar en voelbaar wordt.

Wanneer een klacht zich herhaaldelijk in hetzelfde lichaamsdeel toont, kan het zinvol zijn om te luisteren naar de taal die daarbij hoort. Niet om conclusies te trekken, maar om betekenis te laten oplichten.

meer lezen

Vier invalshoeken, één lichaam

Klachten laten zich op verschillende manieren verstaan.
In mijn werk duid ik ze vanuit meerdere invalshoeken — biologisch, energetisch, psychologisch en symbolisch — niet om ze te verklaren, maar om ze beter te begrijpen.

Op deze pagina zie je hoe die perspectieven samenkomen, aan de hand van één voorbeeld: de keel.

Gebeurtenissen en lichamelijke reacties

Sommige klachten ontstaan na een ongeluk, een val of een ingrijpende gebeurtenis. Ook trauma kan zich plots lichamelijk tonen.

Dat betekent niet dat jij daar schuld aan hebt, of dat alles bewust gekozen is.
Wel nodig ik je uit om verder te kijken dan het oppervlakkige verhaal.

Soms kan een gebeurtenis — hoe toevallig ze ook lijkt — een signaal zijn dat iets in je leven uit balans is geraakt. Niet als straf, maar als uitnodiging tot verandering. Ik geloof niet in toeval als zinloosheid. Wat zich aandient, draagt vaak een betekenislaag die zichtbaar wordt wanneer je vertraagt en durft te kijken.

Je lichaam kan daarin een boodschapper zijn — soms zacht, soms duidelijk — die vraagt om aandacht.

Geen oorlogstaal, geen schuld

Wat ik bewust niet doe, is spreken in termen van strijd, aanval of falen.
Je lichaam wordt niet aangevallen; het reageert.
Het probeert te beschermen, te herstellen en in leven te blijven.

Deze manier van kijken nodigt je uit tot een andere houding:
niet vechten tegen je lichaam, maar luisteren.
Niet jezelf verwijten maken, maar begrijpen wat gezien wil worden.

Wat dit kan brengen

Het duiden van klachten is geen doel op zich.
Het is een ondersteunende laag binnen de begeleiding.

Inzicht kan:

• angst verminderen

• rust brengen

• vertrouwen herstellen

• beweging mogelijk maken — lichamelijk én innerlijk

Soms verdwijnt een klacht.
Soms verandert je relatie ermee.
In beide gevallen ontstaat er vaak meer ruimte, draagkracht en helderheid.

Tot slot

Je klachten zijn geen vijand.
Ze zijn een boodschap.

Misschien van je lichaam.
Misschien van iets diepers in jou.

Wat het ook is:
het vraagt om aandacht, niet om strijd.