De 38 Bachbloesems — overzicht en betekenis

Op deze pagina vind je een overzicht van de 38 Bachbloesems, ingedeeld volgens de klassieke emotionele thema's.

Deze informatie dient als achtergrond en herkenning.

In mijn werk worden Bachbloesems nooit gekozen op basis van lijstjes.
Ze worden afgestemd in gesprek en afstemming, en steeds persoonlijk samengesteld.

De 7 emotionele groepen volgens Bach

1. Angst

Emoties die te maken hebben met vrees, paniek of onrust.

• Agrimony – innerlijke onrust achter een opgewekte façade

• Aspen – vage angsten, voorgevoelens zonder duidelijke oorzaak

• Cherry Plum – angst de controle te verliezen

• Mimulus – angst voor concrete dingen (ziekte, spreken, conflicten)

• Red Chestnut – overmatige zorg en angst om anderen

• Rock Rose – paniek, doodsangst, extreme schrik

2. Onzekerheid

Twijfel aan jezelf, aan keuzes of aan richting.

• Cerato – twijfel aan het eigen oordeel

• Gentiaan – ontmoediging bij tegenslag

• Gorse – hopeloosheid, het gevoel dat niets meer helpt

• Hornbeam – mentale vermoeidheid, moeite om te beginnen

• Scleranthus – besluiteloosheid, heen en weer geslingerd worden

• Wild Oat – zoeken naar richting of roeping

3. Onvoldoende interesse in het hier en nu

Afwezigheid, wegvluchten of vastzitten in verleden of toekomst.

• Clematis – dromerigheid, niet helemaal hier zijn

• Chestnut Bud – lessen niet leren, herhalen van patronen

• Honeysuckle – leven in het verleden

• Mustard – plotselinge zwaarmoedigheid zonder duidelijke reden

• Olive – diepe uitputting na lange inspanning

• White Chestnut – piekeren, mentale herhaling

• Wild Rose – apathie, berusting

4. Eenzaamheid

Moeite met verbinding of nabijheid.

• Heather – voortdurende behoefte aan aandacht

• Impatiens – ongeduld, alles moet snel

• Water Violet – afstandelijkheid, op zichzelf terugplooien

5. Overgevoeligheid voor invloeden en ideeën

Moeite met grenzen, beïnvloedbaarheid.

• Agrimony – conflicten vermijden ten koste van jezelf

• Centaury – moeite met nee zeggen

• Holly – jaloezie, woede, achterdocht

• Walnut – gevoelig voor veranderingen en invloeden

6. Moedeloosheid of wanhoop

Zelfkritiek, schuld, zware innerlijke druk.

• Crab Apple – gevoel van onzuiverheid

• Elm – overweldigd door verantwoordelijkheid

• Larch – gebrek aan zelfvertrouwen

• Oak – doorgaan ondanks uitputting

• Pine – schuldgevoel, zelfverwijt

• Star of Bethlehem – shock, trauma

• Sweet Chestnut – diepste innerlijke wanhoop

• Willow – verbittering, slachtoffergevoel

7. Overbezorgdheid om het welzijn van anderen

Sterke gerichtheid op anderen, soms ten koste van jezelf.

• Beech – kritisch, veroordelend

• Chicory – claimende liefde

• Rock Water – strengheid, perfectionisme

• Vervain – over-enthousiasme, missioneren

• Vine – dominantie, controle

Rescue Remedy

Een bekende combinatie van vijf bloesems, bedoeld voor acute stressmomenten, zoals:

• schrik

• paniek

• examens

• slecht nieuws

• emotionele overbelasting

Bachbloesems werken niet omdat ze iets "wegdoen", maar omdat ze helpen herinneren wat innerlijk in evenwicht wil komen.

Ze nodigen uit tot zachtheid, bewustzijn en zelfzorg — in je eigen tempo.