Over Josy

Dit werk is niet bedacht, maar doorleefd.

Mijn manier van werken is niet ontstaan vanuit één opleiding of methode, maar uit levenservaring. Uit luisteren naar het lichaam — het mijne en dat van anderen — en uit jarenlang aanwezig zijn bij mensen op momenten waarop woorden niet volstaan.

Ik ben kinesitherapeut van opleiding, en dat lichaamsgerichte kijken vormt nog altijd een stevige basis in mijn werk. Tegelijk werd me al snel duidelijk dat lichaam, emoties, energie en bewustzijn niet los van elkaar staan. Ze vertellen één verhaal, elk op hun eigen manier.

In mijn begeleiding kijk ik daarom altijd naar het geheel: het lichaam, het zenuwstelsel, emoties, denken en het energetische veld waarin alles samenkomt. Niet om te analyseren of te verklaren, maar om te voelen waar beweging mogelijk wil worden.

Mijn werk is zacht en tegelijk helder. Ik forceer niets en stuur niet naar een vooraf bepaald resultaat. Wat zich toont, krijgt ruimte — in het tempo dat draagbaar is. Vaak begint dat via het lichaam: ontspanning, aanraking, vertraging. Van daaruit ontvouwt zich wat aandacht vraagt, of dat nu emotioneel, energetisch of op het niveau van inzicht is.

Ik werk intuïtief, maar niet vaag. Mijn intuïtie is geworteld in ervaring, lichaamskennis en jarenlang aanwezig zijn bij processen van verandering en heling. Ik vertrouw erop dat het lichaam weet wat het doet, en dat klachten geen vijand zijn, maar signalen die iets willen duidelijk maken.

Achter mijn werk staat iemand die het leven niet alleen heeft bestudeerd, maar ook heeft doorleefd. Ik weet hoe het voelt om vast te lopen, om afscheid te moeten nemen, om opnieuw richting te zoeken wanneer zekerheden wegvallen. Niet als verhaal dat verteld moet worden, maar als stille bedding van begrip en herkenning. Daardoor kan ik aanwezig zijn bij wat zwaar, kwetsbaar of verwarrend is — zonder het te willen oplossen.

Mensen komen vaak bij mij wanneer ze voelen dat het zo niet langer klopt. Wanneer lichaam en emoties elkaar beginnen te raken. Wanneer ze verlangen naar rust, helderheid en een andere manier van omgaan met zichzelf en het leven.

"Wat ik bied is geen oplossing, maar een bedding waarin verandering vanzelf kan ontstaan."

Ik zie mezelf als nuchter én spiritueel. Met beide voeten op de grond, en tegelijk verbonden met iets groters. Spiritualiteit betekent voor mij niet zweven, maar herinneren wie we zijn — en dat bewustzijn leren integreren in het dagelijkse leven.

Mijn begeleiding is geen traject dat je moet 'doen'.
Het is een plek waar je mag landen.
Waar je het even niet alleen hoeft te dragen.

Van daaruit ontstaat vaak vanzelf beweging.