Over Mezelf

Waar lichaam, ziel en veiligheid elkaar ontmoeten.

Hallo, ik ben Josy Laumen.
Al meer dan veertig jaar begeleid ik mensen op het snijvlak tussen kinesitherapie, lichaamswerk, energetisch bewustzijn én innerlijke groei. Wat ooit begon met spieren en mobiliteit, groeide uit tot passie voor het hele menszijn - lichaam, gevoelens, energie en ziel. 

Mensen zeggen vaak dat ze zich bij mij eindelijk veilig voelen.

Dat komt omdat ik niet werk met strakke protocollen, maar vanuit aanwezigheid, afstemming en zachtheid - afgestemd op jouw tempo, jouw thema, jouw essentie.

⭐ Mijn manier van werken

Mijn manier van werken is geen techniek, maar een afgestemde ontmoeting - tussen jouw lichaam, jouw systeem en mijn intuïtieve begeleiding. Elke sessie ontstaat in het moment, precies op het ritme dat jouw lichaam aankan. Mijn werk is intuïtief, gegrond, warm en professioneel.
Het overstijgt één methode en ontstaat in het contact tussen ons twee.

🌿 1. Het fysieke lichaam

Met mijn kinesitherapeutische achtergrond zie ik snel waar het lichaam spanning vasthoudt: in spieren, fascia, adem, houding, bewegingspatronen.
Ik werk met massage, ontspanning, mobilisatie en lichaamsbewustzijn — om je lichaam uit de overlevingsstand te halen - zodat herstel kan beginnen. 

🌿 2. Het zenuwstelsel

Veiligheid en vertraging zijn kernwoorden. Wanneer jouw systeem mag zakken uit de vecht-of vluchtmodus, ontstaat er herstel. Ik werk met aanraking, ademhaling, gronding, co-regulatie en zachtheid.

🌿 3. Het emotionele veld

Hier werken we stap voor stap, traumasensitief, mild en zonder druk.
Angst, verdriet, schuld, schaamte, woede — het mag allemaal zacht ontdooien.
Met EFT, innerlijk-kindwerk, Voice Dialogue, visualisaties en energetisch werk — altijd afgestemd op wat jij op dat moment aankan. Niet om te fixen, maar om ruimte te geven en te bevrijden.

🌿 4. De energetische laag

Chakra's, energievelden, intuïtieve waarneming, helende beelden, waardoor je verder komt dan wat je ziet, hoort of denkt. Een lichaam is een energieveld, en ik begeleid je in het luisteren naar dat veld.
Niet zweverig, maar gedragen, helder en gegrond.

🌿 5. De ziel

Ja, ik werk ook in de zielsdimensie met de wijsheid van het grotere veld.
We luisteren samen naar wat jouw ziel voelt, verlangt en probeert te zeggen. Niet zweverig maar doorleefd. Je bent geen mens dat een spiritueel leven leidt - je bent een spiritueel wezen dat als mens leeft. 

Het is precies deze combinatie — lichaam, zenuwstelsel, emoties, energie én ziel — die maakt dat mensen zich niet alleen geholpen voelen, maar vooral: eindelijk gezien.

⭐ Waarom ik dit werk doe

Omdat ik uit eigen ervaring weet hoe zwaar het leven kan wegen. Omdat ik zelf weet hoe het voelt om te moeten doorgaan terwijl je lijf fluistert dat het moe is en rust nodig heeft. 
Omdat ik weet hoe het voelt alleen te staan, om veel te dragen, soms te veel. 
En omdat ik zelf geleerd heb dat er, voorbij alle pijn, altijd een plek van zachtheid bestaat. Net die plek wil ik helpen openen bij anderen.

Mijn missie is eenvoudig: jou ondersteunen zodat je terug contact vindt met jouw eigen kracht - in je lichaam, in je hart, in je leven. Een plek waar je je weer veilig, vrij en heel mag voelen.

⭐ Wat je bij mij mag verwachten

✔ Een behandeling die warm is én doelgericht

✔ Een therapeut die professioneel is én menselijk
✔ Een ruimte waar je mag voelen, loslaten, thuiskomen
✔ Een begeleiding afgestemd op jouw tempo, jouw verhaal, jouw intentie

Je hoeft hier niet perfect te zijn.
Je hoeft niet te hard te zoeken.
Je mag gewoon zijn.
Kom hier, waar je mag landen.
Kom hier waar jouw lichaam, jouw ziel, jouw verhaal gezien wordt.

Met warmte,
Josy